venerdì 4 gennaio 2013

...che pedalata

Stasera in palestra Stefano ci ha dato dentro con la lezione. Un'ora di sola pianura. Chi ha provato a fare Spinning sa di cosa parlo...60 minuti con le gambe che mulinano velocemente, sempre.
Con la salita si può barare. Se non ce la fai molli un po’ il freno e continui a pedalare a ritmo, quello più lento della salita.
Con la pianura no. La musica ti impone il ritmo, alto. 
Di solito sono uno di quelli che non molla mai, non perde una battuta o una sequenza, ma stasera ammetto….qualche colpo di pedale l’ho fatto scappare.
A mia discolpa c'è la pausa natalizia piena di stravizi alimentari...però quella sensazione di staccarsi dal gruppo, di non tenerne il passo, l’ho avuta.



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